Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Alle aktiviteter
Styrketrening
Spinning
Spesialtime1
Kondisjon
Core / Stabilisering
Kondisjon / Styrke
Sykkel
X-Fit
Uke 48 (29/11 - 05/12)
Uke 49 (06/12 - 12/12)
Uke 50 (13/12 - 19/12)
Uke 51 (20/12 - 26/12)
Hjelp
Mandag 29/11
17:00
BASISSTYRKE
Line
18:00
SPINN fartslek
Merja
Tirsdag 30/11
10:00
SENIOR 63+
Wenche
11:00
SENIOR 63+
Wenche
18:00
INTERVALL 4x4
Inger Lise
Onsdag 01/12
17:00
Styrke/kjerne
Wenche
18:00
STEP
UTGÅR
Fravær instruktør
Idun
Torsdag 02/12
10:00
SENIOR 63+
Wenche
11:00
SENIOR 63+
Wenche
16:30
8
8
Spinn pulstopp 55 min.
Arja .
17:00
11
11
Styrke/puls
Line
Fredag 03/12
14:45
15
15
HATHAYOGA
Susann
Lørdag 04/12
10:00
8
8
SPINN fartslek
Merja
Søndag 05/12
Ingen timer denne dagen.
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
